amla benefits Archives

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Gooseberry or Amla Health Benefits

According to scientists, Amla is the biggest source of Vitamin-C. Vitamin-C is 20 times more in gooseberry than in orange and sweet lime … […]

आंवला : स्वास्थ्य से लेकर बालों और त्वचा के लिए है नेचुरल टॉनिक, जानिए इसके बड़े फायदे

Sonam Agarwal

संतरा और मौसमी की तुलना में आंवले (Amla) में विटामिन-सी 20 गुना ज्यादा होता है. इसी के साथ, आंवलों में आयरन भी भरपूर होता है, इसलिए यह शरीर में नया खून बनाने और रोग-प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को बढ़ाने में बहुत मददगार है. […]

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