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Beetroot Puri and Roti : स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक चुकंदर की पूरी और रोटी (रेसिपी)

चुकंदर (Beetroot) एक फल या सब्जी है जो इसके लाल रंग और इसके गुणों के कारण बहुत पसंद किया जाता हैं. चुकंदर में कई प्रकार के पोषक तत्व होते हैं, जिनके कारण चुकंदर को सुपरफूड कहा जाता है. […]

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Beetroot for Health : सेहत के लिए चुकंदर के फायदे

चुकंदर (Beetroot) एक कंदमूल है. भारत में इसका उत्पादन और प्रयोग हमेशा से ही बहुत मात्रा में होता रहा है. चुकंदर के पत्ते मूली या शलगम के पत्ते जैसे होते हैं. इसकी जड़ बैंगनी-लाल रंग […]