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Fennel Seeds Health Benefits : स्वास्थ्य के लिए सौंफ के अनगिनत फायदे

सौंफ एक औषधि है और आयुर्वेद में इसके बारे में बहुत सारी बातें बताई गई हैं. सौंफ के मधुर गुणों के कारण ही सौंफ को संस्कृत में ‘मधुरी’ भी कहा जाता है. […]

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Cinnamon Benefits and Side Effects : दालचीनी के प्रयोग, फायदे और नुकसान

हमारी रसोई में मौजूद मसालों या औषधियों में एक महत्वपूर्ण नाम दालचीनी का भी है, जिसका इस्तेमाल खाने में सुगंध और स्वाद को बढ़ाने में किया जाता है. […]

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Beetroot for Health : सेहत के लिए चुकंदर के फायदे

चुकंदर (Beetroot) एक कंदमूल है. भारत में इसका उत्पादन और प्रयोग हमेशा से ही बहुत मात्रा में होता रहा है. चुकंदर के पत्ते मूली या शलगम के पत्ते जैसे होते हैं. इसकी जड़ बैंगनी-लाल रंग […]

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हमारी रसोई में हों कैसे बर्तन? किन बर्तनों में खाना बनाने-खाने से मिलते हैं कौन से फायदे और नुकसान

Best utensils for cooking eating : आपने देखा होगा कि आप जिस एल्युमिनियम के बर्तन (Aluminum utensil) में रोज खाना बनाते हैं, अगर एक साल बाद आप उसी बर्तन का वजन तोलकर देखें तो आप पाएंगे कि उस बर्तन का वजन पहले की तुलना में कम हो गया है. […]

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अगर ऐसे बनाएंगे और खाएंगे खाना, तो मिलेगा बढ़िया स्वाद और नहीं होंगी बीमारियां

Best healthy eating cooking: आराम और सुविधाओं के लिए आज हम लोगों ने अपने स्वास्थ्य से पूरी तरह समझौता कर लिया है. फिर हम सोचते हैं कि हम तो घर पर ही बना खाना (Food cooked at home) खाते हैं, तो भी वह नुकसान क्यों कर रहा है… […]