Brahma Muhurta Benefits : सुबह जल्दी उठने के फायदे, प्रातः स्मरणीय श्लोक एवं प्रार्थना
ब्रह्म मुहूर्त मनुष्य की जैविक घड़ी को रिचार्ज करता है और दिनभर उसकी लय और पैटर्न को बनाए रखता है. यह समय ज्ञान की अनुभूति के लिए भी उत्तम है. इस समय व्यक्ति को आत्म-साक्षात्कार मिल सकता है. […]