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Health Tips in Hindi

स्वास्थ्य, पैसा और अच्छा पर्यावरण.. इन पत्तों से बने बर्तनों में भोजन करने के हैं सैंकड़ों फायदे

Benefits of eating in leaves plate : पीपल, केला और अमलतास जैसे पत्तों से बने बर्तनों में खाना खाने से उन पेड़ों के औषधीय गुण हमारे शरीर में पहुंच जाते हैं. जब गरमागरम खाना इन पत्तों पर परोसा जाता है, तो खाने का स्वाद और पौष्टिकता, दोनों ही बढ़ जाते हैं. […]

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ग्रीन-टी के फायदे और सावधानियां, त्वचा और बालों की देखभाल के लिए कैसे करें इसका इस्तेमाल?

ग्रीन टी (Green Tea) के सेवन से मेटाबॉलिज्म तेज होता है, साथ ही कैलोरी बर्न होती है, जिससे शरीर में फैट की मात्रा कम होती है और मोटापे की समस्या से छुटकारा मिलता है. […]

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खाने की चीजों में मिलावट! कैसे करें इस धोखाधड़ी की पहचान?

बाजारों में बिकने वाले चावलों में नकली या प्लास्टिक के चावल (Rice) इस तरह मिलाए जाते हैं कि इनके रंग- रूप, आकार और स्वाद में तक फर्क कर पाना बहुत मुश्किल है. […]

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चमत्कारी गुणों से भरपूर है हल्दी, जानिए स्वास्थ्य और त्वचा के लिए इसके गजब के फायदे

हल्दी (Turmeric) में एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुहांसों को कम करने के साथ दाग-धब्बों को हटाते हैं और त्वचा में निखार लाते हैं. हल्दी-बेसन का पेस्ट सबसे अच्छा फेस पैक (Face Pack) माना जाता है. […]

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आंवला : स्वास्थ्य से लेकर बालों और त्वचा के लिए है नेचुरल टॉनिक, जानिए इसके बड़े फायदे

संतरा और मौसमी की तुलना में आंवले (Amla) में विटामिन-सी 20 गुना ज्यादा होता है. इसी के साथ, आंवलों में आयरन भी भरपूर होता है, इसलिए यह शरीर में नया खून बनाने और रोग-प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को बढ़ाने में बहुत मददगार है. […]

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विटामिन क्या होते हैं, ये कितने प्रकार के होते हैं? कौन सा विटामिन किस बीमारी से करता है रक्षा?

विटामिन्स (Vitamins) शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत देते हैं और शरीर को इस योग्य बना देते हैं, जिससे भोजन ठीक से पच सके, शरीर को ऊर्जा और ताकत मिल सके और बीमारियों से बचाव किया जा सके. […]

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रत्नों का स्वास्थ्य पर कैसे पड़ता है असर, किस रत्न से कौन सी बीमारी दूर होती है?

नीलम (Sapphire) का प्रभाव बहुत तेज माना गया है. कहते हैं कि यह राजा को रंक और रंक को राजा बना सकता है, इसलिए इसे पूरी तरह जांच-पड़ताल के बाद ही पहनने की सलाह दी जाती है. […]

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Hast Mudra Asana : हाथों से बनाएं मुद्राएं और बिना दवाइयों के दूर करें ये बीमारियां

डांस (Dance) को इसीलिए एक आसन या योग माना गया है, क्योंकि उसमें भी कई तरह की मुद्राएं बनाई जाती हैं. इससे शरीर की हजारों नसों और नाड़ियों पर असर पड़ता है. […]

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अनेक रोगों की एक दवा- अमृतधारा, जानिए क्या हैं फायदे और कैसे करें इस्तेमाल

जस्टिस खेहर ने एक याचिका पर नाराजगी जताते हुए कहा था कि लोग सुबह उठते ही हर समस्या का इलाज ढूंढने सुप्रीम कोर्ट (Supreme Court) चले आते हैं, जैसे ये कोर्ट नहीं, अमृतधारा (Amritdhara) हो, जिसके पास हर मर्ज की दवा है. […]