healthy eating Archives

banana health benefits side effects, kela khane ke fayde nuksan, केला के गुण, प्रयोग और फायदे

Benefits of Eating Banana : केला खाने के फायदे और सावधानियां

पोषक तत्वों की दृष्टि से केले कीमती खाद्य पदार्थ हैं. केलों में खनिज द्रव्य भारी मात्रा में होता है. जो लोग अपने शरीर का विकास करना चाहते हैं, उनके लिए केला बहुत ही अच्छा आहार है. […]

Banana Benefits : प्रकृति का स्वादिष्ट हलवा केला, जानिये केले के गुण, प्रयोग और फायदे

Niharika

केले की सबसे अच्छी किस्में भारत में ही होती हैं और केले के उत्पादन में भारत का दुनिया में प्रमुख स्थान भी है. भारत में केले सर्वत्र होते हैं. केले का मूल वतन भारत और दक्षिण एशिया के प्रदेश हैं. स्वाद के साथ-साथ केला औषधीय गुणों से भरपूर है. कई बीमारियों में केले का उपयोग औषधि की तरह किया जाता है. […]